La lettre d'Ines - Bonjour
02 janvier 2020 / Lettre 219
Petit rituel de début d’année : les fameuses résolutions... J’aime bien cette coutume, car même si on ne s’y tient pas forcément, penser à ce qu’on pourrait essayer d’améliorer est déjà encourageant en soi. Voici donc quelques-unes de mes suggestions.
save the planet
Avant de commencer à penser à soi, il faut d’abord penser aux autres. L’association Fonds de dotation Merci est une association fantastique qui depuis 10 ans a aidé à scolariser 3200 enfants à Madagascar, à construire des écoles et des forages pour que ces enfants aient accès à l’eau potable, mais aussi s’occupe, à travers le projet Horizon, d’accueillir et d’aider des personnes réfugiées à reconquérir un village français abandonné (quelle idée magnifique !) et enfin participe au projet La Ferme de l’Envol, pour la transition agricole. Cette association a été créée par Marie-France Cohen (fondatrice de Bonpoint et Merci) et ses fils. Tu peux les contacter pour devenir bénévole ou plus simplement faire un don. Moi, je n’hésite pas une seconde !
D�j� petit
Tote bag pour la bonne cause
D�j� petit
Admiration totale !
Voyage Color�
Je connais plusieurs personnes pour qui perdre du poids est un problème. Souvent, il ne s’agit que de 4 ou 5 kilos et elles savent très bien ce qu’il faut faire. Souvent, elles ont tenté tout un tas de régimes et l’effet « yoyo » les mine. Avec ce petit livre Malena Dufour donne la motiv’ et aborde le problème avec humour. Ça se lit vite, les dessins sont charmants & surtout rien n’est compliqué. Tout est dans le titre : Rien à perdre sauf du poids.
Voyage Color�
Dis comme ça !
Voyage Color�
En effet !
Voyage Color�
Ah bon ?
Voyage Color�
Pas bête !
Voyage Color�
Dingue !
Voyage Color�
Si vous l’dites !
D�j� petit
Dernièrement, j’ai regardé The Game Changers un documentaire Netflix qui a révolutionné mes habitudes carnivores. En effet, ce documentaire explique, grâce aux témoignages de sportifs de haut niveau et de scientifiques ultra-sérieux que, contrairement aux idées reçues, la viande n’est pas synonyme de force. Un régime végétarien ou végétalien peut même nettement augmenter les performances physiques. On apprend également que la surconsommation de viande est une véritable catastrophe environnementale (l’élevage de bétail « alimentaire » est une des premières causes de déforestation) et que pour fabriquer 1 hamburger, on utilise 2400 litres d’eau... C’est sûr, ça fait réfléchir... Personnellement, je ne suis pas sûre de vouloir devenir complètement végétarienne, mais il est vrai que je souhaiterais ne manger de la viande que lorsque j’en ai vraiment envie et non pas de manière systématique. Du coup, aussitôt vu, je me suis précipitée pour aller acheter le fameux... Simplissime Végétarien bien sûr ! Bref, en 2020 j’arrête le navarin et je mange des pépins !
La Vieille Charit�
La Bible verte
Perspectives
Beau et sans doute bon
L�H�tel de Ville
Farce végétarienne
Bas-relief
Au vert !
emanations
La nouvelle Rolls : le préparateur culinaire cuiseur tout-en-un… Certaines en rêvent ! Mais bon, la santé commence à coûter cher ! Alors si la résolution de l’année est de cuire à la vapeur… Je vais peut-être faire cuire mes carottes dans la salle de bain, ça fera hammam en plus !
outillé
Il fait peeling aussi ?
Voyage Color�
Loin de moi l’idée de ne penser qu’à la nourriture pour 2020 ! En revanche, j’ai eu l’immense privilège de découvrir en avant-première la nouvelle collection Printemps/Été 2020 de Vanessa Seward pour la Redoute ! Et voilà de nouvelles résolutions évidentes : porter du jean brut comme cette chemise, ce blouson ou ce pantalon patte d’eph’, du cuir comme ce sublime blouson ou encore des robes, des maillots de bain et des sandales à plateforme de la collection de Vanessa ! Patience, tout cela sera sur le site de La Redoute dans très, très peu de temps, enfin en 2020 !
Voyage Color�
Parfaite chemise
Voyage Color�
Idéal pour le printemps
Voyage Color�
Jeans parfaitement coupés
Voyage Color�
Toi, je t’adore !
Voyage Color�
Vivement l’été !
Voyage Color�
À porter avec les jeans !
Encord�es
Dans Le Journal d’Ines (que tu peux toujours trouver en kiosque !), je me suis entretenue avec Alix Girod de l’Ain et nous avons essayé d’énumérer certains principes qui me tiennent à cœur et qui m’aident à tenter de vivre mieux. J’essaie de m’y tenir, mais je crois que je peux encore les noter dans mes bonnes résolutions :
- Comprendre que vieillir a du bon
- Désencombrer
- Faire la sieste
- Se dire que rien n’est figé
- S’inscrire à plein de trucs, c’est déjà un début
Il y en a d’autres que tu peux retrouver dans le Journal, peut-être que cela t’inspirera ?!
6 des 30 colonnes cannel�es
Toujours en kiosque !
Beau profil !
Work in progress
Plafond
Prête pour 2020 !
emanations
Évidemment, pour cette nouvelle année ce qui me tient le plus à cœur, c’est de continuer à passer du temps avec ma famille, mes amis et que nous continuions à nous écrire encore plein, plein de lettres ! En attendant les prochaines, je te souhaite une merveilleuse année 2020 !
Separateur
Merci - Mille baisers - Ines
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